夏天空调温度开到多少比较合适

进入夏天之后，温度骤然升高，炎炎夏日，酷暑难耐，家中一般都是要开空调的，那么夏天空调温度开到多少比较合适，如何做到又开空调又节电，下面一起来看下。

夏天空调温度开到多大

1、睡觉&白天乘凉

一般睡觉时温度适当调高一点，以28-29度为好，即使空调开到这个温度，在睡觉时也要搭盖一条薄被褥，以防着凉感冒。

如果是乘凉，一开始可从20度起，等温度降下来后，再调到26度即可。若只是贪图一时凉快，可以将温度调至20度以下，但室内室外温差十几度，易得空调病。

2、根据不同体质设定温度

一般人对温度的感受差不多，比如18度以下会感觉冷，30度以上会出汗。

体格健壮的人对温度的变化不是特别敏感，夏天空调可以调度24度左右乘凉，调到28度睡觉；体格较差，表虚不固的人，以及8岁以下的孩子55岁以上的老人，这些人对温度的变化比较敏感，温度高一点就容易出汗，温度低一点就发冷，在夏天吹空调时必须格外小心，在空调间乘凉温度以26-28度为好，在晚上睡觉时，温度要调到29-30度，并且加盖薄一层被褥。

3、考虑节电问题

我国普遍电力不足，一到用电高峰，无论城市还是农村都会遇到停电压负荷的问题。

在夏季开空调时，必须考虑空调怎么开省电的问题。一般空调每调高一度，可节省用电10%左右。所以，在感觉温度舒适的前提下，空调温度调的越高越好。